cigrons amb espinacs

A la recepta del bloc Cigrons amb espinacs en podreu veure els ingredients.

Pollo a la cerveza

Aquí com la mare loca blogger de cuina que ja porta un any confinada a la sèrie 2021. No us perdeu la serie protagonitzada, escrita, dirigida, muntada... per Pau Escribano i Ann Perelló.





Podeu veure els ingredients en aquesta recepta del bloc Pollastre coronitas

Pure de Moniato

ELS COLORS A LA CUINA


Mireu els ingredients a la recepta d'entrecot amb puré de moniato a la taronja

Verat a la planxa boníssim.

Mira la recepta de verat a la planxa per veure els ingredients

Espaguetis amb samfaina

Mira la recepta al bloc espaguetis amb salsa de samfaina

Pèsols confitats

CONFINATS O CONFITATS?

A veure: els pèsols son confitats però nosaltres estem confinats. Queda clar? Ara sí.
Heu provat de fer coses confitades? Sabeu com es confita? És una manera de coure amb oli a una temperatura de 100º. Queda molt melós tot el que fas i encara que s'hagi de coure amb molt oli, hem de pensar que l'oli s'aprofita després, no el llançarem, tranquils.

INGREDIENTS:

300 grs de pèsols pelats

1 carxofa

1/2 manat d'espàrrecs

1 ceba tendra

1 gra d'all

1 bitxo

1/2 litre d'oli aproximadament

sal 

Poke

FEM UN POKE?

Como hacer un poke? Com fer un poke?
Un poke és un plat hawaià que te una presentació molt estètica, en un bol ple de colors. Admet moltes possibilitats i dependrà de la vostra creativitat que en feu de variats.
Doncs els ingredients per a fer un poke son molt senzills, i a més contenen de tot: hidrats de carboni, proteïna i verdures.

INGREDIENTS:

2 tasses d'arròs

1 llom de salmó de 300 grs

1 pastanaga

1 cullerada d'alga wakame

rúcula

1 tomàquet raff petit