pop a la gallega

DE TAPES

Tan que ens agrada anar de tapes i ben poques vegades ens fem tapes a casa. Costen de fer? no, però no en tenim costum. Jo he descobert unes potes de pop ja bullides que son fantàstiques per preparar un pulpo a feira en un moment. I el resultat no te res a envejar al millor bar de tapes us ho asseguro. 

El secret és servir-ho calentet. Si us agraden els pica-picas o per trobar algunes tapes més podeu mirar aquest apartat on trobareu receptes com bunyols de bacallà, calamars a la romana, croquetes de ceps, musclos al vapor, ous farcits o xips d'albergínia amb mel.

INGREDIENTS:

1 pota de pop

2 patates petites

1 tassa d'oli d'oliva verge

1 cullerada de postres de pebre vermell dolç

sal Maldon

Pelem les patates i les tallem a làmines primes. Agafem una cassola una mica alta i hi posem la vaporera. Farem les patates al vapor i ens quedaran molt més gustoses. Per fer-les al vapor necessitarem la cistella de vapor i posar-hi augua just fins que toca l'estri del vapor.

Les patates van al damunt i ja podem tapar la tapadora i esperar que bulli l'aigua. Necessitarem uns 10 minuts per coure les patates.

Mentre barregem l'oli d'oliva verge, que sigui ben gustós que en aquest plat hi queda molt bé, amb el pebre vermell dolç.

Tallem també la pota de pop ja cuita a rodanxes no gaire gruixudes.

Un cop les patates ja es troben toves hi posem els trossos de pop i tapem de nou la cassola. Ho deixem un minut i ho deixem reposar 5 minuts més amb el foc apagat perquè s'escalfi bé el pop.

Ho servim calent amb l'oli ben barrejat amb el pebre pel damunt i amanit amb la sal Maldon desfeta amb els mateixos dits en posar-la. 

patates farcides de verdures

AL POT PETIT...

Hi ha la bona confitura, diuen. Doncs avui us recomanaré fer servir patates una mica petites, no petites del tot però, perquè es coguin més depressa. En podem fer dues per cap si volem. Per farcir-les primer les buidem i les bullirem molt poc temps i les acabarem de coure al forn. Si fem servir les patates d'una mida més aviat petita se'ns couran abans. M'encanten les verdures farcides, en general qualsevol cosa farcida. He de provar de fer pebrots farcits que encara no els he provat de fer. Ben aviat us els posaré! Aquesta vegada a dins hi he posat verdures. Vosaltres farciu-les de les verdures que vulgueu. Animeu-vos a fer-les, queden molt boniques, ja ho veieu. També podeu provar de fer farcit: carbassó farcit d'arròs, pebrots del piquillo farcits, albergínia farcida de tonyina, albergínia farcida de carn, tomàquets de pera farcits de mozzarella o vano d'albergínia.

INGREDIENTS:

1 ceba tendra petita

1 porro

1/2 pebrot vermell

1/2 carbassó

1 pastanaga petita

4 patates petites

1 mozzarella fresca

2 cullerades de parmesà ratllat

orenga 

sal i pebre

Encenem el forn a 200 º.

Comencem per pelar les patates i buidar-les amb una cullereta. Anem tombant la cullereta per anar traiem la polpa de les patates. Deixem un tros com de mig cm o una mica més a tot el voltant. Tal i com veieu a la fotografia.

Posem una olla al foc amb aigua i quan bulli hi posem les patates ja buidades. Les deixem bullir 7 minuts i les traiem. Després les amanim amb sal, pebre i oli i les posem al forn uns 30 minuts, fins que les punxem toves amb una forquilla.

Un cop tenim les patates al forn preparem el farcit.

Pelem les verdures: la pastanaga, la ceba i el porro. El carbassó si es ben tendre no cal pelar-lo i el pebrot tampoc, és clar.

Tallem les verdures primer a làmines d'un cm, després a tires ben primes i després a quadrats, aproximadament d'un cm x un cm. El resultat seran uns daus d'un cm més o menys.

En una paella amb oli ben abundant que hem posat al foc hi posem totes les verdures. Espereu a posar-les que l'oli sigui calent. Veureu que en uns 8 minuts ja seran ben cuites.

Tallem un trosset de mozzarella a daus ben petits. La resta de la mozzarella en fem unes rodanxes per tapar la patata per damunt, en necessitarem 4. Mireu de fer-les de la mateixa mida que la patata.

Barregem els trossets de mozarella amb el formatge parmesà ratllat i amb les verdures ben escorregudes de l'oli.

Quan les patates ja son toves, es poden punxar bé amb una forquilla, les traiem del forn i les farcim amb la barreja de formatge i verdures.

Les tapem amb un tros de mozzarella, les amanim amb una mica de l'oli de fer les verdures i hi espolsem orenga per damunt.

Les tornem a posar al forn fins que la mozzarella es desfaci, uns 7 minuts.

sopa de miso

LES ÀVIES

A casa tinc el meu banc de proves, sobretot les àvies que venen una vegada a la setmana a dinar i que tasten tots els plats nous. Doncs bé aquesta vegada jo ja havia fet sopa de miso però la volia fer al migdia per fer la fotografia i penjar-la al bloc. Així que vaig decidir que faria la sopa de miso pel dinar amb les iaies. Doncs va triomfar, els hi va agradar molt i això que entre les tres gairebé sumen tres-cents anys! Tinc unes àvies molt modernes a casa! Així doncs que atreviu-vos a tastar-ho si no ho heu fet mai. La pasta de miso la podeu trobar en botigues dietètiques i té moltes propietats. És una possibilitat de fer una sopeta en un temps rècord. Compreu la sopa de miso negre, porta mongetes vermelles també. Si us agraden les sopes mireu aquest apartat on en podreu trobar més de 40 de diferents: sopes.

INGREDIENTS:

6 cullerots de brou vegetal

2 shitakes

1 fulla de col

2 cullerades d'alga wakame seca

2 cullerades de postre de miso

1 ceba tendra, cebeta prima o porradell

opcional formatge de burgos o tofu si voleu

oli

Quan parlo de brou vegetal no cal que el feu expressament. Ens pot servir un brou vegetal que us hagi quedat en bullir una verdura. El guardeu a la nevera de seguida i us aguantarà 4 o 5 dies fins que el feu servir de nou per la sopa. O també imagineu que heu fet una crema de verdures i abans de passar-la per la batedora veieu que te massa brou i quedarà massa clara. Doncs guardeu l'excès d'aquest brou per un altre dia fer-lo servir.

Posem doncs el brou a escalfar en un pot fins que bulli.

Mentre rentem bé la fulla de col o si teniu espinacs frescos també ens pot anar bé. Un cop ben net ho tallem a tires molt primetes amb un ganivet sobre d'una fusta. Han de quedar tires molt primes que així es couen més ràpides.

Quan l'aigua bull hi tirem les tires de col o espinacs i la cullerada d'aigua wakame. Ho deixem bullir fins que la col es cogui, o sigui que se'ns trenqui amb una cullera.

Mentre tallem els shitakes a dauets ben petits i els saltem amb una gota d'oli en una paella. Un cop una mica torradets ja els podem tirar al brou també.

A última hora hi posem les dues cullerades de postres de la pasta miso. Per posar-les deixem la cullereta plena dins del brou i amb la panxa d'una altra cullereta l'anem fregant fins que la pasta es va desfent amb el brou. Fem el mateix amb l'altra cullerada. D'aquesta manera es desferà perfectament i no en quedaran grumolls.

Agafem la ceba tendra o el porradell i ho tallem ben petit només la part verda en cas de la ceba tendra. I fem duas del formatge o del tofu.

Servim la sopa en bols i hi posem dins el formatge i la ceba tendra o el porradell tallat.

lassanya amb verdures

LLEUGERA

El que en diríem cotxe escombra, o sigui aprofitar el que tinguem a la nevera. Proveu-ho a fer amb altres verdures no cal que siguin les que jo us detallo a la recepta. Una versió més lleugera de la lassanya tradicional. Saltarem les verdures enlloc de estovar-les estona i hi posarem una salsa lleugera de tomàquet només. Ens quedarà un plat tebi, així que si el voleu més calent hi podeu posar formatge ratllat per sobre i gratinar-ho al forn. Voleu més verdures amb pasta? Mireu totes aquestes receptes: espaguetis amb albergínia, espaguetis amb espàrrecs, espaguetis amb mongeta tendra, espaguetis amb porros, fusilli amb carbassó i menta, macarrons amb coliflor gratinats, macarrons amb fonoll, pasta amb bròquil o pasta a la paisana  entre d'altres.

INGREDIENTS:

1/2 manat d'espàrrecs

6 plaques de canalons o 4 de lassanya

10 tomàquets cirerols

1 ceba

3 tomàquets madurs

1/2 moniato

1 cullerada de blat de moro

orenga

estragó

Comencem fent la salsa de tomàquet. Ratllem els tomàquets madurs i els posem en una paella amb un fons d'oli que just cobreixi una mica la paella. L'amanim amb sal, una mica de sucre per treure acidesa i una mica d'orenga. Ho deixem a foc mitjà-baix que vagi fent. La traiem quan veiem que l'oli sura per damunt del tomàquet.

Pelem la ceba i la tallem a trossos ben petits.

La posem en una paella amb un fons d'oli escàs i ho posem a foc alt i després la deixem fer a foc baix. Mentre preparem les verdures.

Triem els espàrrecs, els dobleguem fins que es trenquen per la part tendra. Només aprofitarem la part de dalt, l'altre la desestimem perquè serà més estellosa. Els tallem a trossos com de dos cms.

Pelem el moniato i el tallem a daus ben petits. Si els tomàquets cirerols son grossos els tallem per la meitat, es couran millor.

Amanim la ceba amb una mica de sal i estragó, quan veiem que ja es ben tova i s'ha tornat una mica transparent hi posem les altres verdures. Comencem pel moniato, el deixem uns minuts que es faci per tots costats, és com una patata i per tant li costa més a fer-se que les altres verdures. Després hi posem els tomàquets cirerols i després d'uns quant tombs els espàrrecs. Ho amanim amb una mica de sal i quan ho notem ja tou hi posem el blat de moro i apaguem el foc.

Les verdures les podeu treure al vostre gust, si us agraden més al dente o menys. Punxeu-les amb una forquilla o tasteu-les. Ens quedarà una barreja amb la ceba ja ben desfeta perquè l'hem posada molt aviat i les altres verdures més al dente.

Per fer les plaques de pasta millor comprar les que s'han de bullir, jo trobo que sempre queden més bones.

Hem de tenir en compte aquestes  dues coses:

1.- Posar-les a bullir amb una olla amb molta aigua. Ara no te molta importància perquè és poca quantitat però quan n'hagueu de bullir moltes val més que les bulliu per tandes perquè no s'enganxin.

2.- Un cop passat el temps que han de bullir no escorrer-les sino posar-les en un recipient amb aigua abundant freda i d'allà treure-les damunt d'un drap ben pla perquè s'acabin d'escorrer.

Un cop fet això ja les tenim a punt de farcir amb el que vulguem, ja sigui planes o fent canelons.

Agafem una plàtera llarga i la untem d'oli perquè es desprenguin fàcilment les plaques després. Les repartim a la plàtera una al costat de l'altra i a sobre el farcit. Ho tapem amb les altres plaques i hi posem la salsa que ho cobreixi. En cas de voler-ho gratinar hem de pensar a posar-ho en una placa de forn i posar-hi el formatge per damunt per gratinar.

Però ja us dic que la versió lleugera queda ben bona.

pit de pollastre amb llet i camagrocs

COM HO PODEM FER?

A mi no m'agrada el pit de pollastre perquè trobo que te la carn més estellosa, prefereixo les cuixes. Com ho podem fer peruqè quedi més amoròs? Doncs precisament la llet ens ajudarà a estovar-lo. Si el voleu fer a filets i rebossar-lo també us quedarà més amorós si el deixeu abans de rebossar-lo en remull en llet. Però si feu el pi de gall dindi o de pollastre guisat també us anirà bé per fer-lo més tovet, com en aquestes receptes: rodó de gall dindi amb raïm, filet de gall dindi al forn, pollastre al conyac o pollastre amb salsa de cacauets.

             INGREDIENTS:

2 pits de pollastre

1 ceba

75 g de camagrocs

2 cullerades de conyac

2 gots de llet

sal, pebre i farigola

Pelem la ceba i la ratllem. Netegm els camagrocs, venen bastant nets del bosc, només haurem de mirar que no tinguin cap fulla enganxada o el peu ple de terra que li hem de treure. No els netegeu mai sota de l'aigua ni els poseu en remull. Netegeu-los un a un.

Posem sal i pebre al pit de pollastre i l'enrossim en una cassola amb un fons d'oli. El fem d'un costat i de l'altre fins que s'enrosseixi de color.

Un cop enrossit el pollastre el retirem de la cassola i hi posem la ceba. Veureu que la ceba s'emporta el que s'hagi pogut enganxar al fons de la cassola, no passa res, això li dona gustet al nostra guisat.

Després de donar unes quantes voltes a la ceba ja hi podem afegir els camagrocs i ho amanim amb la farigola.  Els deixem que deixin anar el suc i un cop se l'han tornat a veure hi posem el pollastre de nou i el conyac.

Deixem que el conyac redueixi un minut i hi posem la llet.

Quan veiem que la llet bull abaixem el foc i ho deixem tapat fent xup-xuo 25 minuts. Ho destapem els últims 5 minuts. 

Millor no utilitzar llet semi o desnatada o sense lactosa perquè es talla i queda molt líquida.

Un cop cuit tallem el pit a rodanxe si el servim acompanyat dels camagrocs i la salsa.

pasta de full de fruits vermells

INGREDIENTS:

1 làmina de pasta de full (pot ser congelada o refrigerada)

1 terrina de gerds frescos

1 terrina de nabius

1/2 terrina de mascarpone

100 ml de crema de llet

2 cullerades de coco ratllat

2 cullerades de sucre llustre

1 ou

2 cardamoms

1 cullerada de mantega

1/2 llimona

3 cullerades petites de sucre moré

Encenem el forn perquè s'escalfi i traiem la làmina de pasta full de la nevera o del congelador perquè la poguem treballar.

Començarem fent la melmelada de fruits vermells. Si voleu estalviar-vos aquest pas podeu comprar una melmelada ja feta. A mi m'agrada fer-la perquè no la faig tan dolça.

Posem en una paella els fruits vermells, el sucre moré, el cardamom, la mantega i el suc de la mitja llimona. Ho deixem que es faci a foc mitjà fins que es forma un xarop espés amb la fruita.

Agafem la làmina de pasta de full un cop la noten ja atemperada i que està una mica tova  i en tallem uns rectangles i també unes tires d'un cm i mig. Ho hem de fer amb un ganivet ben esmolat perquè no es faci malbé la pasta de full. Damunt dels rectangles hi fem un marc a tot el voltant amb les tires llargues. Ho enganxem amb una mica d'ou batut. Punxem tota la part del mig del rectangle, la que no te el marc. D'aquesta manera farem que la massa no pugi. En canvi el marc el deixem sense punxar, volem que pugi i ens faci una paret. Pintem tota la pasta amb ou batut i hi espolsem una mica de sucre llustre. Ho deixem a 220º 10 minuts, fins que ho veiem daurat.

Mentre ho tenim al forn preparem el farcit de mascarpone. Barregem el mascarpone amb el sucre llustre, el coco ratllat i la crema de llet. 

Un cop traiem la pasta fel forn la farcim a sota amb la barreja de mascarpone i damunt la cullerada de fruits secs.

Ja teniu unes postres o un esmorzar o berenar deliciosos.